ACTION Tシャツ
2013年06月09日
昨日私の友人が子供つれてご来店〜♡
最初は切らないと言っていたAOI、、、
ママがカットしてカラーしているのを待っているうちに切りたくなってくれたらしく
結局前髪オンザ眉毛になって帰って行きました＾＾笑
そして、２人ともACTIONTシャツ
試着〜＾＾
お似合いです＾＾笑
ママにベッタリな
甘えん坊ですが、なにげにもぉ３才、、、
友達の子供は成長が本当に早い!!!笑
次回は後ろも切るらしい＾＾
楽しみに待つとしましょうか〜〜＾＾笑
SHIRAでした★☆
えぇ！！
2013年06月08日
昨晩は家族が飲み会に外泊と
珍しくシングルナイトって事でしたが
遊び仲間は試合前日だったので遊んでもらえず（笑）
諦めて一人DVD鑑賞〜〜地味だーーー！！
一応『ロードオブザリング』全部観たし観とこっかな♪と軽い気持ちで
『ホビット』を借りて観ましたが………
えぇ！！一話完結じゃないの？？？
話途中やんーー笑
なかなかたどり着かないのに呑気になぞなぞなんてやってるなと思ったんだ〜。
何部作なんだろうと気になって調べてみたら
えぇ！！７話の後に最終章！！！
このペースで全８話って事でしょ？
生きてるかな自分 😳
〜☆YUKI☆〜
ワラーチランニング
2013年06月07日
今朝は航空公園をワラーチ（サンダル）でランニング！
ジョギングシューズもメレルのベアフットシューズなのでワラーチでも走り方はほぼ変わらずに走れます。
公園内のクロカンコースを走るので時々サンダルと足の間に小石などが入りますがシュ−ズより簡単に取り除けるので問題無し。
今朝は暑くもなく気持ち良く２時間走り、木々からPowerをたくさん頂きました〜。
kura
移動動物園
2013年06月05日
昨日のお休みは久々何もする事が無く
友人のおこちゃまに会いに行って来ました＾＾
近所に移動動物園が来ていたので行ってみる事に＾＾
ブタ ひよこ アヒル モルモット 犬 うさぎ やぎ
たくさん動物が来ていましたが
お気に入りは『ブタ』
手触りが何とも言えなくクセになる＾＾
そして鼻が気持ちいい＾＾♡
動物大好きな私には貯まらん場所でした＾＾
SHIRAでした★☆
ビザラン
2013年06月03日
タオ島にいる次女は入国すると勝手に30日の観光ビザが貰える。
しかし30日を越える場合は一度国外へ出て申請し直さなければならない。
５日にタイへ入国したのでそろそろ切れるので仲間と共にビザ取得の旅に出た。
現地ではこのシステムを『ビザラン』と呼ぶんですと〜〜！
次女はラオスへ陸路で渡って無事90日のビザを取得。
日本は海を渡らないと他国へ行けないから〜こんな風に友好の橋（って名前もベタだ）を渡ってあっさり外国って不思議な光景。
そんなに簡単なんだ？？って（笑）
次女から届いた写メは自転車で国境を越えるオジさんの写真。
自転車にくくり付けてるメットが木製と驚いてたが、そんな所に目がいくのはさすが我が家族 😎
いやいや自転車で違う国かーー安上がりでいいな♪
しかし彼女の帰国は11月の予定。ちっと足りなくないっすか？？と聞くと今度はミャンマーへいって同じ事するんですって〜〜！
そーゆーもんなんですね……
〜☆YUKI☆〜
ワラーチ（サンダル）作り
2013年06月02日
ワラーチと呼ばれているサンダルを作りました。
夏のサンダルではなく、ランニング用のサンダルになります。
ワラーチ（サンダル）で走ると
・フォアフット（前足部）着地になり足裏全体で衝撃を吸収、分散し路面からの反発をスムーズに推進力に変えることができ、周囲の間接への負担も少なく理想的な走り方になる。
・身体の中心に着地するイメージがつかみやすい
・とにかく軽量
・開放感があり気持ち良いetc.
つまり、良い点が多いのです。
しばらくはこのワラーチでのジョギングを楽しみます！
kura
ガリガリ君な季節
2013年06月01日
そろそろ美味しい季節になってきますね＾＾
昨日蔵本サンが買って来てくれまして、、、
ガリガリ君的食感はそこまでしませんでしたが
甘くて美味しいガリガリ君でした＾＾
是非お試しあれ〜 😆
SHIRAでした☆★