2013年7月3日
９月１日に行われる佐渡国際トライアスロン
気が付けばあと2ヶ月を切りました。
トレーニング時間をなんとか確保したいので休日は６時前からバイクトレで名栗へ出発。
思ったより暑くもなくトレーニング日和だけどまだまだ体力不足です、本番に向けて体力アップしないと！
2週間前のバイクトレでも後輪がパンクしたのだけど、今度は前輪のパンクです（泣
スペアのチューブに入れ替えるけど、携帯ポンプではタイヤの空気が一杯になるまでは入れづらいので自宅までの残りはあまりペースを上げないでしっかり路面を見ながら走った。
夏はこれから！暑さ対策も考えないとね！
kura
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