2013年9月7日
９月１日に佐渡で行われたトライアスロン大会に出場してきました。
大会当日は前夜の雷を伴った暴風雨の影響で海の波が高くスイムが中止となりバイク190kmとラン42kmの2種目で行われるレースになった。
バイクからスタートなので皆、飛ばす、飛ばす、かっ飛びます！
流れに沿って飛ばしてたら後半足や腰に疲れが出始めてペースダウンになった（笑
ランでは入りの１kmで太腿裏がつってしまい１分ぐらい動けなかったけどポケットに用意していた塩をなめてナトリウムを摂取して再度ランスタート。
その後、ゴールテープを切るまでほぼ歩かないで走り続けれたので種目は2種目になったけど達成感はあります。
佐渡国際トライアスロン大会：11:09:43 バイク6:54:59 ラン4:14:44
今朝は１週間ぶりに朝ランニングに行きました。
やっぱスポーツして汗をかくって気持ちいいw
kura
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